测评中心
从当下最有感的问题开始，给自己一份清晰、温和、可继续行动的观察。
了解你的情绪识别、表达与关系回应方式
从自我觉察、情绪调节、共情和沟通四个维度，观察你在人际互动中的情绪能力。
了解你在社交场景中的紧张与回避倾向
评估公开表达、被评价担忧和社交后反刍等体验，结果仅用于自我觉察。
观察你的沟通、边界、倾听与冲突修复能力
帮助你识别在人际互动中的优势能力与可练习方向。